فیزیوتراپی ساوه — دیسک کمر، سیاتیک، زانو و گردن

به نوع مشکل و شدت علائم بستگی دارد. بعد از جلسه اول یک برآورد می‌دهیم. بسیاری از دردهای مکانیکی کمر و گردن حدود ۸ تا ۱۲ جلسه پاسخ می‌دهند، اما عدد برای همه یکی نیست.

نباید درد شدید ایجاد کند. گاهی کشش یا ناراحتی خفیف طبیعی است. اگر درد تند شد، شدت را کم می‌کنیم. بازخورد شما در هر جلسه برای تنظیم درمان مهم است.

ماساژ بیشتر برای شل کردن عضله است. فیزیوتراپی از معاینه شروع می‌شود و علت را هدف می‌گیرد؛ با دست‌ورزی، تمرین و اصلاح حرکت. هدف فقط آرام شدن موقتی نیست، برگشتن به کار روزمره است.

در بیشتر موارد بله؛ بسیاری بدون جراحی بهتر می‌شوند. اگر ضعف پیشرونده، بی‌حسی شدید یا اختلال کنترل ادرار باشد، ارجاع پزشکی می‌دهیم. تصمیم بعد از معاینه اول مشخص می‌شود.

معمولاً بله. بازتوانی کمک می‌کند ایمن‌تر به فعالیت برگردید و از خشکی و ضعف بعد از عمل کم شود. برنامه بر اساس نوع جراحی و مرحله ترمیم تنظیم می‌شود.

بله. چند حرکت مشخص برای خانه آموزش داده می‌شود تا اثر جلسات حفظ شود. تعداد و شدت را با پیشرفت شما عوض می‌کنیم.

برای نقاط سفت و ماشه‌ای عضله به‌کار می‌رود و می‌تواند اسپاسم و درد موضعی را کم کند. معمولاً کنار دست‌ورزی و تمرین استفاده می‌شود، نه به‌تنهایی.

اینجا هر حرکت بعد از معاینه و برای مشکل مشخص شما انتخاب می‌شود. هدف تقویت نقطه ضعف، کم کردن فشار از مفصل آسیب‌دیده و اصلاح الگوی حرکت است؛ نه برنامه عمومی بدنسازی.

با تلفن ثابت ۰۸۶۴۲۲۳۰۳۰۰ یا موبایل و واتساپ ۰۹۰۱۵۵۵۵۷۲۱. ساعات: شنبه تا چهارشنبه صبح ۱۰–۱۳ و عصر ۱۶–۲۰؛ پنج‌شنبه صبح ۱۰–۱۳. در پیام نام و مشکل کوتاه را بنویسید. اگر وضعیت اورژانسی است به مراکز اورژانس مراجعه کنید.